sâmbătă, 28 mai 2011

Componentele stimei de sine

    




     Uite mai jos  care sunt elementele stimei de sine.


   1.Sa te simti important/a.
   2.Sa te simti iubit/a.
   3. Sa ai incredere in tine.
   4.Sa te simti respectat/a.
   5.Sa cunosti si sa traiesti dupa anumite valori.
   6.Sa te simti unic/a.
   7.Sa te simti acceptat/a.
   8. Sa te justifici.
   9. Sa-ti menti integritatea.
  10.Sa controlezi stresul eficient.
  11.Sa indraznesti sa risti.
  12. Sa fi disciplinat/a.
  13.Sa ai scopuri bine definite.
  14.Sa controlezi conflictele.
  15. Sa accepti responsabilitatile si provocarile.
  16. Sa ai o imagine corporala pozitiva.
  17. Sa fi capabil/a sa accepti laudele si criticile.
  18.Sa poti actiona  independent/a si interdependent/a.
  19. Sa te simti mandru/a.
  20.Sa fi capabil/a  sa dai si sa primesti.
  21. Sa te simti util/a.
  22. Sa te simti  legat/a de cei din jur.
  23. Sa te simti competent/a.
  24.Sa tratezi eficient cu colegii si autoritatile.
  25.Sa te simti in siguranta.
  26. Sa sti ca e uman sa gresesti.
  27. Sa sti ca se poate avea incredere in tine.


  Deocamdata cam atat. Daca  aceti si voi idei le puteti lasa in comentarii.


 Sursa: ora de dirigentie.  [diriga:x]

Niciun comentariu: